Blog de fisioterapia

En este blog de fisioterapia hablaremos de los diferentes temas de fisioterapia que atañen a la actualidad. Debatiremos mediante artículos de fisioterapia deportiva, razonamiento clínico, diferentes terapias de fisioterapia y osteopatía , evidencia científica en fisioterapia y otros temas triviales. Gracias a estas páginas de fisioterapia aprenderemos y compartiremos conocimientos relacionados con el ámbito de la salud y el bienestar.

Flexibilidad metabólica: cómo activar el metabolismo.

Nuestro organismo es capaz de utilizar y nutrirse de tres “combustibles energéticos”, que coinciden con los tres macronutrientes existentes: proteína, carbohidrato (glucosa) y grasa. Sigue leyendo y aprende a activar
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clinica rehabilitación deportiva

Clínica de rehabilitación deportiva en Valencia

La rehabilitación deportiva es un tratamiento multidisciplinar para lesiones provocadas por la práctica deportiva, de tal forma que la persona afectada pueda recuperar su movilidad de la manera más óptima
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squat profundo

La sentadilla profunda y cómo realizarla

Cuando buscamos aumentar la masa muscular en las piernas, si bien ningún ejercicio, repito, ningún ejercicio es imprescindible, la sentadilla y la sentadilla profunda por su transferencia a la vida
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Fisioterapia y deporte

Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar sobre la fisioterapia para deportistas
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ofertas de salud para navidad

Regalos de navidad en salud

En AD Fisioterapia ponemos los siguientes regalos de navidad a tu disponibilidad! No dejes pasar esta oportunidad de cuidarte o de regalarles salud a tus seres queridos. Si buscas un
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IMÁGEN DE PRONACIÓN

Pronacion y supinación en la pisada (Parte 1)

¡Muy buenas queridos lectores! En el artículo de hoy nos centraremos en comprender un poco más los entresijos de la pronación en la pisada.
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RECUPÉRATE TRAS LA MARATÓN DE VALENCIA

¿Has acabado la maratón de Valencia y necesitas recuperarte? Día 1 de Diciembre, Valencia, he realizado la maratón de Valencia, orgulloso, cansado, emocionado, extenuado, feliz. Pero… ¿Y ahora que? Una
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entrenador personal

Entrenador personal Valencia | ¿Buscas resultados?

Definición de entrenador personal Un entrenador personal es aquella persona profesional del fitness y cualificada en actividad física que, por tanto, puede prescribir ejercicios, hábitos y metas de forma individualizada
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desgarro muscular

Desgarro muscular: causas y tratamiento

El desgarro muscular se trata de la distensión o rotura de un músculo o de un tendón causada por forzar el tejido muscular, ya sea estirándolo o contrayéndolo demasiado. Este
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Síndrome de la cintilla iliotibial

SÍNDROME DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL

¿Eres corredor y tienes dolor de rodilla? Este post te interesa. ¿Qué es la cintilla iliotibial? La banda iliotibial es un tendón de tejido grueso que forma parte del músculo
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Contractura muscular: ¿qué es y cómo se trata?

La contractura muscular, como su propio nombre indica, es la contracción involuntaria de un músculo y sus fibras que se puede dar de manera continuada o puntual. Las contracturas musculares
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inter x banner

¿Qué es InterX o la neuromodulación inteligente ?

InterX es un dispositivo que utiliza una tecnología avanzada de neuroestimulación o neuromodulación interactiva que ofrece al paciente una aplicación personalizada y específica para reducir considerablemente el dolor de forma
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Qué es la fascitis plantar y cómo tratarla

Os preguntaréis qué es la fascitis plantar. Este trastorno es un proceso degenerativo que provoca la inflamación de la fascia plantar, situada delante de los dedos, provocando así malestar en
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theragun terapia

¿Qué es Theragun o la terapia de percusión?

El Theragun es una herramienta de terapia de percusión, la cual es sujetable con una mano, tiene batería portátil y es para uso profesional. Y tiene como objetivo aliviar el
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Fisioterapia Valencia: ¿a quién acudir?

La fisioterapia es la ciencia que estudia el tratamiento de diversas dolencias a través de medios físicos, el ejercicio terapéutico, la terapia manual y la electroterapia. Además de esto, la
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Síndrome doloroso regional complejo

Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar del síndrome doloroso regional complejo o distrofia parasimpática refleja. Gracias a nuestra compañera Maria jose Agudo podremos conocer más de cerca esta
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10 ejercicios para el dolor cervical

10 ejercicios para el dolor cervical Hola queridos lectores, hoy os vamos a presentar 10 ejercicios para el dolor cervical y la estabilidad de cuello. Aprovechando el artículo previo sobre
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Latigazo cervical y rectificación de la lordosis cervical

Latigazo cervical y rectificación de la lordosis cervical La rectificación cervical, ese gran engaño tras un accidente de tráfico. Nos quiere hacer creer que es la causa de nuestro dolor
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Consigue ya tu theragun!!!

El nuevo Theragun G2pro es un dispositivo de última generación con los últimos avances tecnológicos para seguir siendo el mejor en la terapia de percusión, combinando la frecuencia y amplitud
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Fibromialgia o Síndrome de sensibilización central

Fibromialgia o Síndrome de sensibilización central Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar del Síndrome de sensibilización central o fibromialgia. Este artículo cuenta con la colaboración de nuestra fisioterapeuta en
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El beneficio de los ejercicios isométricos

El beneficio de los ejercicios isométricos Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar del beneficio de los ejercicios isómetricos En el tema que hoy trataremos, definiremos bien cuales son
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Disfunción de la ATM (articulación tempomandibular) – Dolor oro-facial  Parte II (Tratamiento)

Disfunción de la ATM (articulación tempomandibular) – Dolor oro-facial  Parte II (Tratamiento) Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar de la segunda parte de la disfunción de la atm
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Disfunción de la ATM (articulación tempomandibular) – Dolor oro-facial  I (Anatomopatología)

Disfunción de la ATM (articulación tempomandibular) – Dolor oro-facial  I (Anatomopatología) Buenos dias queridos lectores, hoy vamos a hablar de la disfunción de la atm (articulación temporomandibular). Y como afecta
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Intrusismo laboral en fisioterapia

Intrusismo laboral en fisioterapia Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar del intrusismo laboral en fisioterapia Como bien sabréis, hoy en día hay muchos tipos de terapias físicas. Todas
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II Jornadas de rehabilitación deportiva

II Jornadas de rehabilitación deportiva Buenos días queridos lectores, hoy vamos a hablar de las jornadas de rehabilitación deportiva: Scouting de rodilla. Estas se celebraron el fin de semana del
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Diagnóstico en fisioterapia

Los pacientes tienen derecho a diagnóstico en fisioterapia. Buenos días queridos lectores, los pacientes tienen derecho a diagnóstico en fisioterapia. ¿Qué significa esto? Cuántas veces hemos acudido al fisioterapeuta, y
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Adherencia al tratamiento

Adherencia al tratamiento Buenos días queridos lectores, hoy vengo a hablarles de la adherencia al tratamiento de los pacientes en fisioterapia. ¿Por qué no conseguimos que nuestros pacientes sigan las instrucciones
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Evidencia científica de los estiramientos

Evidencia científica de los estiramientos Buenos días queridos lectores, hoy vengo a hablarles de la evidencia científica de los estiramientos. En primer lugar, decir que muchos son los mitos acerca
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Razonamiento clínico en fisioterapia

Razonamiento clínico en fisioterapia Buenos días queridos lectores, hoy vengo a hablarles del razonamiento clínico en fisioterapia. Este queda definido como “La aplicación de conocimientos relevantes ( información, procedimientos, conceptos)
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¿Por qué decidí escribir un blog de fisioterapia?

  Buenos días queridos lectores, hoy quiero contaros el porqué de un blog de fisioterapia. Hace tiempo que llevo ya pensando en ello, siempre he tenido esa inquietud, y que
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