Alto Rendimiento

Entrenamiento un nivel por encima

El entrenamiento deportivo o entrenamiento de alto rendimiento es un proceso que lleva a adquirir las habilidades necesarias para rendir en competición y que requiere una gran exigencia por parte del deportista. El reto del deportista es prepararse para las mismas, alcanzando un rendimiento particularmente elevado, superando los límites a través del proceso de entrenamiento, mediante la optimización de todos los factores que lo conforman.

Paralelamente, la labor del entrenador sería preparar al deportista para las competiciones, por medio de la ejecución de los ejercicios y la sucesión de las cargas de entrenamiento

Evidentemente, no todos los deportistas responden igual a las cargas, no todos requieren los mismos estímulos, entre otros, y por tanto, deberán aplicarse procesos de entrenamiento individualizados. De ahí la individualización del entrenamiento por parte del equipo profesional de AD Fisioterapia.

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